Learn More

About Myself

Follow Me

On Instagram

Discover

My Travels

Dbamy o siebie Gotujemy Rozwijamy się

Porada dietetyka – czy warto z niej skorzystać?

porada dietetyka

Czy porada dietetyka naprawdę może pomóc? Czy warto z niej skorzystać? W dzisiejszym wpisie postaram się odpowiedzieć na te pytania, które zapewne wielu z was nurtują. Porada dietetyka w wielu przypadkach może okazać się bardzo pomocna. Nie oszukujmy się – żyjemy w społeczeństwie, w którym więcej jest osób otyłych lub z nadwagą niż tych szczupłych […]

CZYTAJ DALEJ
Rozwijamy się

Powrót do pracy po urlopie – jak to przetrwać?

powrót do pracy

Powrót do pracy po urlopie to niewątpliwie bardzo ciężkie doświadczenie. Wielu osobom trudno jest się odnaleźć w szarej rzeczywistości po powrocie z wakacji. Zatem co zrobić, aby jakoś to przetrwać? Powrót do pracy po urlopie to nic przyjemnego. Czy widzieliście, że według naukowców pracownik dopiero dwa tygodnie po powrocie do pracy z wakacji zaczyna być […]

CZYTAJ DALEJ
Gotujemy

Jedz owoce latem! Właściwości zdrowotne owoców sezonowych

właściwości zdrowotne owoców sezonowych

Znacie właściwości zdrowotne owoców sezonowych? Jeśli nie, to zapraszam do lektury dzisiejszego tekstu. Zobaczcie, dlaczego warto jeść owoce latem. Każdy powinien znać właściwości zdrowotne owoców sezonowych, ponieważ dzięki temu więcej ludzi zacznie je jeść :). A to bardzo dobrze, ponieważ świeże owoce to skarbnica witamin i minerałów. Latem jest ich mnóstwo – skorzystajcie z tego! […]

CZYTAJ DALEJ
Dbamy o siebie

Jak dobrać plecaki szkolne do wieku dziecka?

Jak dobrać plecak szkolny do wieku dziecka

Plecaki szkolne – oprócz tego, że powinny być atrakcyjne dla dziecka pod względem koloru i motywu – także muszą uwzględniać jego wiek. Inne modele będą sprawdzać się w podstawówce, a inne będą pasować nastolatkom. Szukasz odpowiedniego plecaka do szkoły dla swojego dziecka? Nie wiesz na co zwrócić uwagę przy zakupie i które plecaki szkolne sprawdzą […]

CZYTAJ DALEJ