Aktualnie przeglądasz: Gotujemy

Makaron ryżowy z warzywami – Azja w twojej kuchni!

makaron ryżowy

Makaron ryżowy z warzywami to pyszne i szybkie danie, które przygotujesz w mniej niż pół godziny. Wprowadź nieco zmian do swojej kuchni i wypróbuj coś nowego. Pewnego dnia zastanawiałam się, co mogę przygotować na obiad. Zależało mi na szybkim, oryginalnym i pysznym daniu. Niestety w lodówce nie było zbyt wiele, dlatego postanowiłam wykorzystać to, co […]

CZYTAJ DALEJ

Egzotyczne gotowanie!

Moda na egzotyczną i nowoczesną kuchnię trwa w najlepsze. Sklepy oferują swoim klientom mnóstwo ciekawych warzyw i owoców importowanych z najdalszych zakątków świata. Oczywiście warto spróbować wszystkiego! Ale czy na pewno wiesz, co jesz? W tym wpisie chciałabym przybliżyć wam kilka egzotycznych produktów. Poznacie ich pochodzenie, wartości zdrowotne – witaminy i składniki odżywcze – oraz […]

CZYTAJ DALEJ

Pysznie, prosto i szybko – czyli domowy makaron ze szpinakiem

Uwielbiam makaron! Mogłabym go jeść codziennie, zmieniając tylko dodatki. Czasami staram się wymyślać nowe przepisy na pyszne sosy do makaronu, jednak ostatnio stawiam na klasykę! Jednym z moich ulubionych dań jest makaron ze szpinakiem – niebo w gębie! Jego przygotowanie zajmie ci naprawdę niewiele czasu 🙂 Dlaczego warto jeść szpinak? Gdybym chciała wymienić tutaj wszystkie […]

CZYTAJ DALEJ

Gluten – wróg numer jeden?

W 2011 roku prof. Peter Gibson, gastroenterolog, opublikował wyniki swoich badań, z których wynikało, że gluten może wywoływać dolegliwości żołądkowo-jelitowe nawet u co trzeciej osoby na świecie. Od tej pory gluten stał się wrogiem numer jeden. Warto widzieć, że profesor nie popiera już tych poglądów, jednak wyniki przeprowadzonych przez niego badań trwale zakorzeniły się w […]

CZYTAJ DALEJ